夜迹晨拾

时下关于“奥运后”车辆单双号限行的议论多多，此处一篇值得关注。题为：时评:公车改革恰逢其时 比单双号限行更得人心。图片来源。

北京能否实行长期的汽车单双号限行，已经成为奥运会后公众热议的话题。汽车单双号限行，确实为奥运会的顺利举行做出了巨大的贡献，特别是在交通畅行、环境保护等方面。但把北京空气质量的好转都归功于单双号限行，似乎有些牵强。因为，天气的好坏是个综合因素，汽车的尾气只是其中的一个因素而已。北京的天气进入夏秋交界之间，既有让人难受的“桑拿天”，也有秋高气爽的艳阳天，这是不争的事实。过分放大单双号限行对环境的影响，有可能让决策者做出并不准确的判断。

单双号限行最大的好处，恐怕是有助于交通的顺畅。北京人在奥运会期间明显地感到，路好走了，交通快捷了，堵车现象少了。很多人将原因归结为车辆减少了。

既然问题主要出在车辆的数量上，那么限制和减少车辆才是开锁的钥匙。在首都马路上行驶的车辆，除了私家车，还有大量的公车。限制私家车比较容易，下个禁令就行了，限制公车，可能不会那么容易。私家车车主会时时刻刻考虑其成本，公车的“ 车主”却很有可能不计成本：为了给领导送一盒月饼，可以围绕北京城跑一圈；为了看望一位老朋友，可以在市区转一个上午；为了一个可开可不开的会，可以动用一个车队……这些，大家已经司空见惯，公车的浪费、奢侈绝对是个惊人的数字！如果真的长期实行单双号限行，公车的享有者怕是会用多购几辆车等“对策”来弥补不足。

对人权利的限制，要考虑保护多数人的利益，也不能忽视少数人的利益。国家对公民权利的严格保护，有章可循的司法制度，富有活力的市场经济，多样性的文化，民众在关键时刻爆发出来的英雄主义等，体现出一个民族的伟大，也体现执政者的智慧。与其限制一部分公民的权利，不如先限制“官”权，让“官”权清廉起来、节俭起来、顾忌起来、谨慎起来、约束起来，才是社会文明和进步的标志。从这个起点说，改革早已为人诟病的公车制度，难道不是正逢其时吗？

北京奥运让我们收获了许多成果，也让我们收获了许多思考。公车改革就是其中的一个。假如政府有关部门从保护公民的权利、限制公权、遏制腐败和浪费的角度，去观察奥运会期间车辆单双号限行的成果，总结其中的得与失，进而采取科学和符合法律的措施，一定会收到良好的效果，也会大得人心。

An article from SwissInfo, entitled Being perfect isn’t so good for you.

Perfectionists show greater sensibility to psycho-social stresses than their more relaxed peers, a responsiveness that may have health consequences.

They have higher levels of the stress hormone cortisol and are also more likely to feel fatigued, irritable and demoralised, according to a Swiss study.

Fifty middle-aged men were tested for the study by Petra Wirtz of Zurich University and her colleagues, a number sufficient to make the results statistically relevant.

The group was chosen by selecting candidates who measured the highest levels of perfectionism after answering a questionnaire.

“There were 35 questions such as whether the person who replied felt he was well organised at work, got angry with errors or considered it a failure to complete some goals,” Wirtz told swissinfo.

A perfectionist is usually characterised as someone who sets excessively high standards for performance while by being extremely self-critical.

The researchers then sought to determine whether perfectionist tendencies might influence how a person’s nervous and hormonal systems respond to stress.

Study participants completed the Trier Social Stress Test, in which they are given ten minutes to prepare a job application speech in front of two or three people.

Afterwards, they were asked - still in front of the “committee” – to count backwards from 2,083 to zero in increments of 13, and were told they would have to start over again if they made a mistake.

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2007年2月25日《中国青年报》文章，作者沈杰：防预急剧社会变迁中的心理震荡。

以自强不息的民族精神塑造出一种现代强势人格。

现代化的国际经验表明，当一个国家的现代化进程开始加速，或者说当一个社会正在急剧转型，这时不仅社会问题频繁发生，而且心理问题也大量凸显。

社会转型时期心理问题的凸显

社会学视野中的“心理问题”，是一个比“心理疾患”或“心理障碍”内涵更丰富、外延更广大的概念。它包括社会成员在价值观层面、人格层面和社会适应能力层面等出现的障碍性症状。之所以称其为一种问题，是因为这种障碍性症状所产生的负面效应，不仅会被当事者个体所感知，而且也会被社会有关方面所感知。

当前，我国的社会转型进入了一个重要阶段，主要表现在，经济增长速度加快，社会分化程度加大，利益格局差距加深。急剧的社会变迁引发的心理问题逐渐增多。

近年的一些调查研究结果，从不同角度说明了当前我国出现和潜在的心理问题的基本状况。这里仅列举几个有关调查数据。

一项调查表明，在我国，精神疾病发生的数量已超过了心血管疾病，跃居疾病发生率的首位。据一项相关调查，目前我国约有3000万青少年存在不同的心理问题，其中，中小学生中有心理障碍者为21.6％~32％；大学生中有心理障碍者为16％~25.4％，而且呈现上升趋势。

有关研究显示，目前在我国每年有25万人自杀，已成为青年人群的首位死因。每年约有150万人因家人或亲友自杀而产生长期、严重的心理创伤，从而成为一种严重的社会负担。

急剧变迁对心理适应性的挑战

处在中国社会转型最深刻的时期，急剧的社会变迁对于社会成员的心理适应性提出了严重挑战，在适应性较弱者身上则出现了程度不同的“心理震荡”现象。

“心理震荡”是指急剧的社会变迁对于人们心理系统的适应性和承受力产生的冲击超出了其所能积极应对和有效处理的阈限，从而表现出各种带有消极特征的心理感受和行为症状。简言之，“心理震荡”也就是一种较严重的心理不适应状态，是“心理问题”的极端表现形式。

导致“心理震荡”现象出现和增多的原因是多方面的。社会变迁的速度快、程度深、力度强，使生活世界对于人们而言呈现出很大的陌生性，这些都是宏观层面的原因，也是客观方面的原因。

社会变迁这一最重要的宏观背景，具体、直接地表现为经济体制、社会结构、文化模式、价值观念等各个领域的深刻变化，这一切对于人们原已形成的社会心理系统会形成巨大冲击，从而构成对于人们心理适应性的一种考验。

个体的心理适应性较弱，则是导致“心理震荡”现象产生的微观层面的原因，也是主观方面的原因。

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